Какие продукты помогают работе печени?
Сегодня я расскажу вам о продуктах, которые помогут вам поддержать свою печень. Итак приступим:
Лимонный сок (свежевыжатый) — является для печени своеобразным тоником, который, помимо всего...
ПодробнееСегодня я расскажу вам о продуктах, которые помогут вам поддержать свою печень. Итак приступим:
Лимонный сок (свежевыжатый) — является для печени своеобразным тоником, который, помимо всего...
ПодробнееНа протяжении многих лет врачи считали, что человек с любыми отклонениями от нормы или заболеваниями должен ограничивать себя только лечебной физкультурой. В середине 20 века доступ в спорт был...
ПодробнееА знаете ли вы, что пониженный уровень холестерина в организме способен произвести замедляющий эффект на результаты при наборе массы?
Оказывается, это так. Но в течение многих лет ведущие...
ПодробнееΕcли вдaвaтьcя в тoнкие биoхимичеcкие пoдpoбнocти, тo молочная кислота — этo пoбoчный пpoдукт pacпaдa глюкозы и гликогена в пpoцеccе пoд нaзвaнием “гликолиз”. Πеpвые двa cлoгa – “гликo” –...
ПодробнееЭлектролитами называют ионные растворы (coли), которые в природе существуют в виде минералов. Электролиты несут важную функцию гидратации организма для поддержания функции мышц и нервов. Πocкoльку...
ПодробнееНедавно подруга напомнила мне смешную историю из нашего общего институтского прошлого. Мой совсем не спортивный однокурсник Сережа как-то забрел за компанию в тренажерный зал. Что делать, он не...
ПодробнееМагний является жизненно важным питательным веществом, об этом написано тысячи статей, ведь этот минерал, кажется, является ключом к нашему благополучию.
И это не преувеличение, так как магний...
ПодробнееИменно выпады формируют красивую форму ягодиц, да просят меня приседания. Выпады именно "поднимают" ягодицы. Приседания носят все же более "мясонаращивающий" характер.
Хотите очерченный нижний...
ПодробнееВ конце января в клубе ELITE GYM на Шоссе Революции собрались выступающие ребята и девчонки. Качнулись, пообщались, попозировали под руководством опытных наставников и судей ФББР.
ПодробнееНеделю назад состоялось заседание Исполкома Международной Федерации бодибилдинга (IFBB), с решениями которого председатель Судейской Коллегии Павел Филлеборн ознакомил наших судей , спортсменов и...
Подробнее