Юлия Жорикова

Лекарства от аллергии снижают пользу от тренировок

Антигистаминные препараты (лекарства от аллергии), способны почти обнулять результат спортивных тренировок:

  • показатели не растут,
  • мышцы не увеличиваются.

Это доказали исследования, проведенные учеными из двух европейских университетов – Гентского и Университета Копенгагена.

Как сообщает The Medical Express, авторы этих работ изучали влияние антигистаминных препаратов двух типов – H1-блокаторов, применяющихся для борьбы с аллергией, и H2-блокаторов, которые используются при проблемах с желудком.

Эффект от гистамина

Гистамин вырабатывается в организме и используется там, в том числе, для регуляции кровотока в мышцах. Повышенное кровоснабжение при тренировках ускоряет восстановление и позволяет расти мышечной массе. Исследователи проверили, что будет, если блокировать препаратами выработку гистамина при физической активности.

Результаты экспериментов

Ученые провели два эксперимента. В обоих случаях испытуемые крутили педали на велотренажерах, будучи разделены на группы: одни не принимали антигистаминные препараты, другие принимали их в разное время по отношению к тренировкам. Результаты доказали, что препараты-блокаторы гистамина снижают приток крови к мышцам во время занятий спортом. Соответственно, это сказалось на результатах физических упражнений и состоянии мышц. И первые и вторые почти не росли.

© Источник