Атлет Денис Богатов

@id1026, М, 40 лет, Санкт-Петербург
32
поста
2
коммент.
1
вопрос
6
контактов
Показать новые записи
Денис Богатов

Роль селезенки в организме человека и её влияние на атлетов при беге

Некоторые люди имеют весьма смутное представление о селезенке. Отчасти это происходит из-за обособленности органа и его способности быстро перестраиваться. Это значит, что селезенка не... ещё

Денис Богатов

Какое влияние занятие бегом оказывает на рост мышечной массы?

В процессе избавления от излишков веса, вернее, жировой его составляющей, неизбежно теряется и какая-то часть ценной для атлета мышечной ткани, наращивание которой опять-таки невозможно без... ещё

Денис Богатов

Развитие выносливости с помощью упражнений

Как известно, выносливость совершенствуется только тогда, когда выполняются упражнения, вызывающие утомление. Без физической усталости нет нужного эффекта. Не обойтись тут и без преодоления... ещё

Автор ещё не нашёл свою волну.