Фитоняшка

@fitonyashka, Ж, 34 года, Екатеринбург
Ешь кашку, пей ряжку, люби фитоняшку
1421
пост
3
коммент.
1
вопрос
2
контакта
Показать новые записи
Фитоняшка

Тренировка мышц пресса с Маргаритой Бойко или кубик за кубиком

Для начала можно начинать с суперсерии из двух упражнений по 20 повторений, и как только становится делать легко постепенно по одному упражнению добавлять.

Для продвинутых суперсерия на... ещё

Фитоняшка

Красивый живот: легкие упражнения дома

Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Все что вам понадобится это стена!

Упражнения выполняются в "статике", т.е.... ещё

Фитоняшка

Жутко крутой пресс...

Такого пресса Вы ещё не видели! Просто Вау! Мужики завидуйте...!

Автор ещё не нашёл свою волну.