Атлет Бодибилдер

@bodibilder, М, 40 лет, Москва
В отличной форме!
64
поста
2
коммент.
0
вопросов
0
контактов
Показать новые записи
Бодибилдер
1/3
Назад

Когда решил сделать пресс по быстрому =D

Этот парень хотел впечатлять прессом дам, но решил, что заниматься спортом будет слишком сложно...

Бодибилдер
Бодибилдер
1/3
Назад

Как мотивировать себя что-то делать? Да никак, оставайтесь в жопе! (с)

Людям всегда нужен кто-то, кто будет присматривать за ними. 95 процентов людей в мире нуждаются, чтобы кто-то говорил им, что делать и как себя вести.

Нашедший себя теряет зависимость от... ещё

Бодибилдер

За кого будешь топить?

Оба бойца достойные, пусть победит сильнейший, а на пресконференции в Абудаби они показали уважение друг к другу, было приятно смотреть. Хабиб после ухода отца стал более рассудительный и... ещё

Бодибилдер

Влияние потребление кислорода на спортивные показатели

Одна из характеристик степени тренированности атлета — его способность потреблять много кислорода под нагрузкой: чем больше, тем лучше. Однако, здесь много нюансов, о которых мы вам... ещё

Бодибилдер

Почему уходят мышцы, если прекращаются тренировки?

Если атлет бросает заниматься спортом — он теряет весь рельеф, силу, объемы и выносливость. Сразу развею миф, который вы наверняка слышали от «ребят-турникменов», что мышцы сделанные на... ещё

Бодибилдер

Как похудеть за 1 месяц или накачаться за два?

Нельзя одновременно набирать мышцы и сжигать жир, это как ехать на Запад и на Восток одновременно. Это все образно и красиво, но... не совсем так

Если тренеры будут говорить всем, что... ещё

Бодибилдер

Мотивируемся на результат!

Есть всего одна вещь, которой человек может полностью управлять, — это его собственное отношение к жизни.

Бодибилдер

Главное не сдаваться!!!

Мотивация для всех. Никогда не сдавайся и иди к поставленной цели

Бодибилдер

Упражнение: Становая тяга - правильная техника выполнения

Правильная техника выполнения становой тяги является ключевым моментом на пути к сильным и развитым мышцам тела. На первый взгляд становая тяга может показаться легким упражнением. Возможно,... ещё

Автор ещё не нашёл свою волну.