6 простых рецептов для очищения твоего организма!
Рецепт №1: Яблoкo и кopицa.
Тoнкo нapeжьтe oднo яблoкo и зaлeйтe 500 мл чиcтoй вoды, дoбaвьтe 1 ч. лoжку мoлoтoй кopицы, oхлaдитe и выпeйтe в тeчeниe дня.
Сoчeтaниe яблoк и мoлoтoй кopицы...
Рецепт — руководство по приготовлению кулинарного изделия. Содержит информацию о необходимых пищевых продуктах, их пропорциях и инструкциях по смешиванию и обработке. Кулинарные рецепты... ещё
Тoнкo нapeжьтe oднo яблoкo и зaлeйтe 500 мл чиcтoй вoды, дoбaвьтe 1 ч. лoжку мoлoтoй кopицы, oхлaдитe и выпeйтe в тeчeниe дня.
Сoчeтaниe яблoк и мoлoтoй кopицы...
Во-первых, они не жареные, а запечённые, во-вторых, нет ни сахара, ни соли (сладость даёт изюм), в-третьих, нет лишних жиров (только желток, в котором холестерин, но можно обойтись одним белком),...
ПодробнееСегодняшний рецепт — очень вкусный сырный суп, но теперь с добавлением не только шампиньонов, но и полезной капусты брокколи. Прошу!
Для приготовления сырного супу понадобятся следующие...
ПодробнееТебе наверняка известно, что похудение не может происходить без диеты и активных занятий спортом, но для достижения наилучшего результата организму иногда нужно помочь. Чтобы не покупать...
ПодробнееПриготовление гейнеров – дело крайне простое. Оно не требует ни особых продуктов, ни каких-то специальных знаний. И хотя гейнеры дома получаются не столь эффективными и не имеют такого точного...
ПодробнееСегодня ты узнаешь, как сделать протеиновые батончики в домашних условиях.
Каждый такой домашний протеиновый батончик будет содержать 18 грамм белка, 16 грамм жиров и 20 грамм углеводов.
Для...
ПодробнееЭтот рецепт от целлюлита прост и не требует каких-нибудь нереальных затрат. Нужна жесткая мочалка – можно искусственную губку с массажным слоем из...
ПодробнееПобалуйте себя полезным десертом приготовленным на основе только полезных продуктов!
Для приготовления нам понадобиться:
И так приступим:
Следующие шесть блюд имеют одну общую черту - они совершенны, они безупречны, они настолько, насколько это возможно, чисты и идеальны, ведь они помогают нарастить мышечную массу (при условии, что...
ПодробнееКакой завтрак самый полезный? Сегодня я расскажу Вам о 10 рецептах самых полезных завтраков!
Овсяная каша, в которую неплохо добавлять вместо сахара мед или какие-нибудь свежие ягоды...
Подробнее